Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Ср 1: |
1207 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,30г |
|
47,02г |
|
137,79г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 26: |
930 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,44г |
|
18,75г |
|
135,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
978 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,72г |
|
47,64г |
|
114,98г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вс 7: |
641 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,33г |
|
37,24г |
|
49,84г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Сб 9: |
764 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,52г |
|
24,29г |
|
123,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
807 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,03г |
|
26,22г |
|
93,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
543 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,09г |
|
27,99г |
|
84,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
996 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
26,00г |
|
131,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вс 29: |
1432 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,79г |
|
48,71г |
|
136,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
645 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,44г |
|
22,22г |
|
63,03г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 13: |
939 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,79г |
|
39,28г |
|
78,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
872 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,63г |
|
48,50г |
|
39,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
740 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,29г |
|
67,53г |
|
18,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1136 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,51г |
|
66,94г |
|
33,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1015 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,60г |
|
85,78г |
|
22,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
809 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,82г |
|
83,88г |
|
29,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
789 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,73г |
|
62,98г |
|
32,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
20 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,25г |
|
0,25г |
|
0,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
432 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,16г |
|
18,03г |
|
47,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
839 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,59г |
|
60,29г |
|
20,32г |
|
-
|
-
|
|
|
