Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Ср 28: |
-
|
-
|
|
2243*
|
-
|
| Ср 21: |
-
|
-
|
|
2110*
|
-
|
| Сб 10: |
1205 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,83г |
|
109,47г |
|
83,81г |
|
2103*
|
 898
|
| Пт 9: |
1158 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,99г |
|
93,66г |
|
79,85г |
|
2113*
|
955
|
| Чт 8: |
1092 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,02г |
|
39,25г |
|
96,80г |
|
2120*
|
1028
|
| Ср 7: |
914 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,89г |
|
65,57г |
|
86,92г |
|
2130*
|
1216
|
| Вт 6: |
787 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,90г |
|
62,59г |
|
41,45г |
|
2070*
|
1283
|
| Пн 5: |
1170 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,05г |
|
76,10г |
|
64,98г |
|
2070*
|
900
|
| Март 2021 |
| Вс 28: |
889 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,23г |
|
66,94г |
|
77,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1207 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,24г |
|
46,60г |
|
131,82г |
|
2182*
|
975
|
| Пт 26: |
1188 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,46г |
|
105,65г |
|
57,16г |
|
2251*
|
1063
|
| Чт 25: |
1222 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,07г |
|
61,87г |
|
170,35г |
|
2103*
|
881
|
| Ср 24: |
1173 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,39г |
|
82,14г |
|
76,56г |
|
1985*
|
812
|
| Вт 23: |
1187 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,60г |
|
103,61г |
|
89,02г |
|
2013*
|
826
|
| Пн 22: |
1158 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,17г |
|
62,99г |
|
73,46г |
|
2284*
|
1126
|
| Вс 21: |
1155 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,44г |
|
81,93г |
|
104,26г |
|
2181*
|
1026
|
| Сб 20: |
986 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,25г |
|
49,51г |
|
52,92г |
|
2001*
|
1015
|
| Пт 19: |
712 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,71г |
|
56,48г |
|
40,94г |
|
1845*
|
1133
|
| Чт 18: |
1195 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,63г |
|
99,24г |
|
80,57г |
|
2001*
|
806
|
| Ср 17: |
1190 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,42г |
|
53,01г |
|
134,71г |
|
2116*
|
926
|
| Вт 16: |
615 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,79г |
|
36,12г |
|
59,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1131 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,51г |
|
74,08г |
|
103,06г |
|
2116*
|
985
|
|
|
