Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1165 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,89г |
|
44,32г |
|
128,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1750 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,33г |
|
92,14г |
|
208,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1675 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,20г |
|
101,31г |
|
198,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1125 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,97г |
|
56,22г |
|
127,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1715 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,95г |
|
113,86г |
|
176,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1351 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,94г |
|
86,40г |
|
151,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
587 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,91г |
|
23,30г |
|
87,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1704 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,23г |
|
72,69г |
|
221,01г |
|
3454*
|
 1750
|
| Август 2024 |
| Вт 20: |
232 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,61г |
|
6,61г |
|
29,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
736 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,97г |
|
50,70г |
|
88,48г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 13: |
58 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,02г |
|
0,38г |
|
14,24г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пн 20: |
541 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,79г |
|
22,35г |
|
49,95г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 2: |
277 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,91г |
|
7,59г |
|
44,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1743 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,71г |
|
64,25г |
|
226,44г |
|
3087*
|
1344
|
| Сентябрь 2021 |
| Вс 26: |
351 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,86г |
|
5,59г |
|
49,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1278 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,91г |
|
36,36г |
|
184,11г |
|
3226*
|
1948
|
| Пн 6: |
1222 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,75г |
|
41,36г |
|
160,24г |
|
3279*
|
2057
|
| Июнь 2021 |
| Пн 7: |
1313 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,18г |
|
66,43г |
|
170,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
624 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,17г |
|
18,02г |
|
92,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1660 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,44г |
|
41,44г |
|
199,26г |
|
-
|
-
|
|
|
