Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Пт 24: |
200 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
5,00г |
|
35,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 20: |
1321 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,65г |
|
56,94г |
|
174,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1090 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,04г |
|
46,92г |
|
96,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1345 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,56г |
|
50,27г |
|
200,58г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 7: |
343 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,43г |
|
10,00г |
|
52,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
996 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,82г |
|
37,44г |
|
139,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
343 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,43г |
|
10,00г |
|
52,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1603 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,12г |
|
56,98г |
|
185,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
777 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,94г |
|
24,10г |
|
99,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
865 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,28г |
|
27,12г |
|
115,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1439 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,19г |
|
45,68г |
|
211,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1148 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,96г |
|
50,02г |
|
161,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1145 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,50г |
|
28,50г |
|
108,30г |
|
2433*
|
 1288
|
| Пт 26: |
974 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,71г |
|
42,53г |
|
139,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
810 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,11г |
|
33,27г |
|
109,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
777 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,40г |
|
45,84г |
|
86,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1963 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,21г |
|
80,40г |
|
252,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1366 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,41г |
|
50,86г |
|
184,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1487 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,89г |
|
58,62г |
|
206,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
980 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,75г |
|
46,66г |
|
134,97г |
|
-
|
-
|
|
|
