Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Ср 14: |
354 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,64г |
|
20,76г |
|
27,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1378 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,13г |
|
46,65г |
|
121,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1395 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,53г |
|
69,57г |
|
132,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1325 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,95г |
|
85,52г |
|
139,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1310 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
88,80г |
|
146,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1817 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,12г |
|
60,56г |
|
189,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1044 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,05г |
|
60,19г |
|
88,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1358 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,49г |
|
79,83г |
|
145,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1532 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,87г |
|
62,07г |
|
172,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1998 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,59г |
|
61,91г |
|
208,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1348 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,49г |
|
50,97г |
|
151,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1257 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,06г |
|
53,50г |
|
132,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1945 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,89г |
|
49,58г |
|
212,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1385 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,12г |
|
41,97г |
|
132,09г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
1578 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,61г |
|
66,71г |
|
178,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1690 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,69г |
|
69,94г |
|
224,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1414 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,30г |
|
71,93г |
|
164,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1566 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,53г |
|
63,68г |
|
164,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1416 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,02г |
|
95,88г |
|
105,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1154 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,49г |
|
68,33г |
|
94,16г |
|
-
|
-
|
|
|
