Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пт 21: |
1153 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,42г |
|
77,40г |
|
128,19г |
|
1889*
|
 736
|
| Чт 20: |
958 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,28г |
|
72,72г |
|
69,34г |
|
1461*
|
503
|
| Ср 19: |
1213 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,31г |
|
97,74г |
|
119,71г |
|
1461*
|
248
|
| Вт 18: |
881 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,76г |
|
55,96г |
|
88,26г |
|
1518*
|
637
|
| Пн 17: |
882 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,09г |
|
43,91г |
|
139,84г |
|
2012*
|
1130
|
| Март 2023 |
| Чт 30: |
1064 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,10г |
|
42,08г |
|
131,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1003 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,21г |
|
69,92г |
|
107,15г |
|
1771*
|
768
|
| Вт 28: |
860 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,46г |
|
52,73г |
|
103,94г |
|
1620*
|
760
|
| Пн 27: |
1638 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,10г |
|
87,79г |
|
158,38г |
|
1406*
|
 232
|
| Вс 26: |
880 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,34г |
|
33,86г |
|
89,55г |
|
1459*
|
579
|
| Сб 25: |
1311 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,24г |
|
47,58г |
|
182,98г |
|
2854*
|
1543
|
| Чт 16: |
873 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,65г |
|
65,67г |
|
96,55г |
|
1848*
|
975
|
| Ср 15: |
860 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,74г |
|
50,07г |
|
83,23г |
|
1771*
|
911
|
| Вт 14: |
996 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,35г |
|
55,18г |
|
77,42г |
|
1406*
|
410
|
| Пн 13: |
1020 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,17г |
|
43,56г |
|
138,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1236 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,92г |
|
50,99г |
|
135,91г |
|
2050*
|
814
|
| Сб 11: |
1165 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,30г |
|
93,50г |
|
127,77г |
|
1781*
|
616
|
| Пт 10: |
1087 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,32г |
|
47,73г |
|
180,99г |
|
1854*
|
767
|
| Чт 9: |
1008 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,43г |
|
67,85г |
|
141,01г |
|
1406*
|
398
|
| Ср 8: |
970 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,41г |
|
66,85г |
|
107,98г |
|
1771*
|
801
|
|
|
