Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Пт 3: |
527 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,81г |
|
32,86г |
|
57,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
828 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,84г |
|
37,93г |
|
108,36г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 23: |
459 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,08г |
|
30,33г |
|
51,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
436 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,87г |
|
16,31г |
|
83,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
711 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,52г |
|
36,75г |
|
64,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1206 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,45г |
|
36,65г |
|
103,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
899 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,24г |
|
38,58г |
|
59,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
414 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,87г |
|
21,96г |
|
65,80г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 25: |
636 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,40г |
|
31,90г |
|
59,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
705 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,25г |
|
22,45г |
|
91,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
807 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,22г |
|
39,64г |
|
99,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
282 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,04г |
|
12,27г |
|
31,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
947 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,75г |
|
41,43г |
|
64,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
870 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,21г |
|
79,59г |
|
88,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
741 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,75г |
|
36,55г |
|
88,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
623 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
32,89г |
|
92,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
755 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,93г |
|
77,49г |
|
72,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
876 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,77г |
|
33,41г |
|
158,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
656 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,48г |
|
33,98г |
|
102,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
805 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,96г |
|
24,94г |
|
154,44г |
|
-
|
-
|
|
|
