Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Сб 15: |
250 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
17,00г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1002 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,75г |
|
100,50г |
|
157,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1020 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,05г |
|
52,23г |
|
145,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
772 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,23г |
|
47,54г |
|
81,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
620 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
17,00г |
|
100,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1492 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,63г |
|
100,00г |
|
151,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1528 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,41г |
|
89,75г |
|
148,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1210 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,71г |
|
79,75г |
|
164,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
991 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
75,10г |
|
140,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
954 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,76г |
|
61,83г |
|
102,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1185 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,71г |
|
70,85г |
|
162,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1128 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,72г |
|
75,37г |
|
88,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1034 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,56г |
|
78,33г |
|
57,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
964 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,73г |
|
60,72г |
|
163,18г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
1421 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,51г |
|
46,32г |
|
179,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1184 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,83г |
|
91,84г |
|
144,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1220 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,99г |
|
70,20г |
|
130,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1295 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,86г |
|
77,79г |
|
165,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1696 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,26г |
|
92,13г |
|
160,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
989 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,94г |
|
49,91г |
|
120,73г |
|
-
|
-
|
|
|
