Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Вс 4: |
912 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,90г |
|
39,49г |
|
97,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1367 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,29г |
|
39,91г |
|
163,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1461 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
48,54г |
|
213,73г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
1337 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,90г |
|
41,20г |
|
182,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1421 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,88г |
|
36,11г |
|
226,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1179 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,16г |
|
40,54г |
|
159,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1228 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,52г |
|
38,64г |
|
184,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
899 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,93г |
|
35,01г |
|
95,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1399 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,99г |
|
68,31г |
|
158,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1737 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,56г |
|
42,04г |
|
221,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1226 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,41г |
|
62,59г |
|
124,51г |
|
2176*
|
 950
|
| Пн 22: |
1349 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,72г |
|
73,01г |
|
126,42г |
|
2186*
|
837
|
| Вс 21: |
1402 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,94г |
|
56,31г |
|
215,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1362 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,12г |
|
53,86г |
|
175,77г |
|
2388*
|
1026
|
| Пт 19: |
1277 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,18г |
|
54,82г |
|
144,93г |
|
1952*
|
675
|
| Чт 18: |
1377 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,52г |
|
59,21г |
|
176,96г |
|
2138*
|
761
|
| Ср 17: |
1349 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,75г |
|
52,59г |
|
194,44г |
|
2064*
|
715
|
| Вт 16: |
1349 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,97г |
|
66,58г |
|
148,51г |
|
1752*
|
403
|
| Пн 15: |
1202 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,15г |
|
75,68г |
|
161,81г |
|
1725*
|
523
|
| Вс 14: |
1467 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,52г |
|
59,85г |
|
194,67г |
|
1679*
|
212
|
|
|
