Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Сб 7: |
381 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,63г |
|
24,86г |
|
39,96г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пт 23: |
1754 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,90г |
|
76,79г |
|
248,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1630 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,82г |
|
64,45г |
|
225,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1323 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,40г |
|
70,31г |
|
184,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2050 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,39г |
|
60,83г |
|
273,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1439 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,12г |
|
66,20г |
|
93,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1378 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,87г |
|
78,69г |
|
172,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1329 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,53г |
|
95,07г |
|
128,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1418 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,19г |
|
75,01г |
|
158,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1408 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,82г |
|
51,06г |
|
193,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1571 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,24г |
|
64,81г |
|
223,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1566 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,96г |
|
74,18г |
|
208,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1570 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,18г |
|
90,68г |
|
144,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2121 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,53г |
|
63,94г |
|
237,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1320 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,09г |
|
83,84г |
|
147,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1475 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,20г |
|
66,33г |
|
126,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1290 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,68г |
|
74,24г |
|
131,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1534 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,47г |
|
78,81г |
|
175,38г |
|
-
|
-
|
|
|
