Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Вс 11: |
-
|
-
|
|
2187*
|
-
|
| Ср 7: |
-
|
-
|
|
2039*
|
-
|
| Вт 6: |
-
|
-
|
|
2081*
|
-
|
| Август 2022 |
| Пн 29: |
1926 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,51г |
|
38,59г |
|
297,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
2450 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,59г |
|
114,11г |
|
236,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
576 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,41г |
|
21,95г |
|
50,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1064 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,93г |
|
40,00г |
|
145,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
2037 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,62г |
|
62,06г |
|
190,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1325 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,00г |
|
34,60г |
|
132,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1277 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,32г |
|
47,24г |
|
132,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
768 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,75г |
|
19,16г |
|
105,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
443 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
55,00г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
797 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,13г |
|
22,03г |
|
83,87г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вс 16: |
-
|
-
|
|
1954*
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 9: |
185 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,61г |
|
7,87г |
|
19,17г |
|
2257*
|
 2072
|
| Пн 8: |
955 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,95г |
|
28,81г |
|
95,62г |
|
2007*
|
1052
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 20: |
12 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,16г |
|
0,59г |
|
2,16г |
|
2107*
|
2095
|
| Вт 19: |
1242 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,85г |
|
43,65г |
|
187,28г |
|
2250*
|
1008
|
| Пн 18: |
93 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,40г |
|
0,84г |
|
23,98г |
|
1921*
|
1828
|
| Вс 17: |
815 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,83г |
|
34,49г |
|
77,23г |
|
1981*
|
1166
|
| Сб 16: |
358 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,61г |
|
10,49г |
|
41,63г |
|
1944*
|
1586
|
| Пт 15: |
154 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,47г |
|
6,73г |
|
24,75г |
|
2273*
|
2119
|
| Чт 14: |
56 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,18г |
|
0,27г |
|
14,64г |
|
2103*
|
2047
|
| Ср 13: |
126 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,78г |
|
3,07г |
|
23,54г |
|
2135*
|
2009
|
|
|
