Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2019 |
| Ср 24: |
250 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
13,00г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1350 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,00г |
|
89,00г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
950 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,00г |
|
90,00г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1130 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,50г |
|
74,00г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1325 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,55г |
|
91,02г |
|
20,92г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2008 |
| Пт 12: |
340
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
21,00г |
|
44,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1158 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,01г |
|
87,26г |
|
134,66г |
|
4758
|
 3600
|
| Ср 10: |
1079
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,33г |
|
42,95г |
|
170,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1148
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,12г |
|
101,78г |
|
152,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1213
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,80г |
|
98,40г |
|
170,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1026
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,79г |
|
81,09г |
|
92,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1104
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,44г |
|
32,14г |
|
161,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1171
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,78г |
|
52,50г |
|
204,30г |
|
4834*
|
3663
|
| Чт 4: |
1133
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,20г |
|
63,50г |
|
144,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1239
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,59г |
|
69,88г |
|
150,92г |
|
5020*
|
3781
|
| Вт 2: |
1033
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,97г |
|
56,17г |
|
184,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1042
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,03г |
|
81,31г |
|
159,97г |
|
4858
|
3816
|
| Август 2008 |
| Вс 31: |
1064
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,38г |
|
64,70г |
|
173,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1148
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,35г |
|
50,19г |
|
96,85г |
|
5330
|
4182
|
| Пт 29: |
1068
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,72г |
|
71,49г |
|
160,64г |
|
-
|
-
|
|
|
