Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
558 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
20,65г |
|
114,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
2169 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,31г |
|
136,43г |
|
295,45г |
|
2569*
|
 400
|
| Вс 4: |
525 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,55г |
|
20,46г |
|
112,86г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1359 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,33г |
|
60,96г |
|
266,79г |
|
2748*
|
1389
|
| Вт 30: |
2165 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
98,33г |
|
366,38г |
|
2446*
|
281
|
| Пн 29: |
2349 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,70г |
|
131,89г |
|
346,64г |
|
2555*
|
206
|
| Вс 28: |
665 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,55г |
|
20,46г |
|
140,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1247 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,60г |
|
60,88г |
|
182,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
644 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,37г |
|
23,76г |
|
141,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
658 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,55г |
|
20,51г |
|
143,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1904 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,93г |
|
121,71г |
|
295,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1492 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,58г |
|
97,54г |
|
187,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
525 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,55г |
|
20,46г |
|
112,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
984 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,47г |
|
26,34г |
|
191,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1836 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,01г |
|
100,85г |
|
353,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1200 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,88г |
|
34,66г |
|
260,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1528 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,03г |
|
59,15г |
|
290,40г |
|
2566*
|
1038
|
| Пн 8: |
1560 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,59г |
|
83,16г |
|
285,80г |
|
2484*
|
924
|
| Вс 7: |
1396 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,99г |
|
77,29г |
|
209,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1265 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,88г |
|
48,91г |
|
253,33г |
|
-
|
-
|
|
|
