Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пт 26: |
356 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,90г |
|
23,33г |
|
24,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
873 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,66г |
|
55,30г |
|
93,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
700 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,09г |
|
68,48г |
|
79,34г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 24: |
176 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,65г |
|
2,75г |
|
29,60г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 19: |
200 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,28г |
|
22,05г |
|
26,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1398 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,01г |
|
84,02г |
|
179,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
445 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,47г |
|
47,54г |
|
35,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
230 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,20г |
|
17,13г |
|
14,07г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
255 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,94г |
|
12,58г |
|
27,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1798 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,24г |
|
109,57г |
|
245,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1447 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,01г |
|
129,60г |
|
161,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1291 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,34г |
|
117,57г |
|
175,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1292 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,93г |
|
79,14г |
|
165,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1239 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,97г |
|
82,41г |
|
112,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
335 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,57г |
|
24,83г |
|
42,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
415 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,60г |
|
47,55г |
|
33,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1496 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,66г |
|
123,72г |
|
151,08г |
|
2469*
|
 973
|
| Ср 13: |
1417 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,49г |
|
134,66г |
|
166,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
769 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,54г |
|
58,29г |
|
85,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1036 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,91г |
|
99,81г |
|
118,01г |
|
-
|
-
|
|
|
