Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Сб 8: |
359 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,67г |
|
10,08г |
|
64,91г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Чт 1: |
312 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,60г |
|
12,27г |
|
38,92г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
466 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,61г |
|
15,93г |
|
63,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
535 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
15,07г |
|
94,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
880 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,78г |
|
41,47г |
|
130,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1118 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,07г |
|
51,74г |
|
152,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
623 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,40г |
|
21,04г |
|
88,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
582 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,95г |
|
5,84г |
|
102,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
848 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,06г |
|
46,89г |
|
115,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
848 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,23г |
|
30,97г |
|
148,05г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Чт 20: |
1236 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,64г |
|
64,79г |
|
119,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1092 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,37г |
|
43,22г |
|
156,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
700 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,33г |
|
29,41г |
|
94,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1273 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,81г |
|
58,11г |
|
160,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
522 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,01г |
|
42,16г |
|
42,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
458 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,65г |
|
23,82г |
|
60,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1028 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,83г |
|
43,76г |
|
152,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1096 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
34,77г |
|
166,90г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
1069 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,65г |
|
35,40г |
|
173,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1071 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,87г |
|
38,73г |
|
158,60г |
|
-
|
-
|
|
|
