Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
1470 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,70г |
|
72,87г |
|
158,99г |
|
1916*
|
 446
|
| Чт 19: |
1320 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,43г |
|
38,80г |
|
139,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
875 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,33г |
|
44,41г |
|
118,22г |
|
1916*
|
1041
|
| Вт 17: |
1494 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,93г |
|
63,04г |
|
162,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1277 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,87г |
|
81,74г |
|
96,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
841 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,53г |
|
28,81г |
|
119,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1336 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,38г |
|
37,90г |
|
152,27г |
|
1943*
|
607
|
| Пт 13: |
1331 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,29г |
|
38,59г |
|
208,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1371 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,57г |
|
47,55г |
|
148,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
449 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,82г |
|
16,97г |
|
47,99г |
|
1943*
|
1494
|
| Вт 10: |
1330 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,20г |
|
53,63г |
|
134,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1303 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,97г |
|
70,65г |
|
129,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1586 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,28г |
|
69,22г |
|
150,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1351 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,51г |
|
45,24г |
|
184,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1475 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,53г |
|
55,19г |
|
194,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1291 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,70г |
|
74,65г |
|
101,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1361 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,74г |
|
72,85г |
|
160,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1354 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,41г |
|
70,51г |
|
140,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1463 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,73г |
|
61,94г |
|
116,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1377 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,50г |
|
45,51г |
|
178,11г |
|
1943*
|
566
|
|
|
