Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
620 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
22,58г |
|
45,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2119 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,86г |
|
59,66г |
|
316,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2897 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,47г |
|
136,04г |
|
298,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2324 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,08г |
|
66,29г |
|
293,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1796 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,82г |
|
63,38г |
|
242,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1984 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,26г |
|
70,23г |
|
237,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2150 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,50г |
|
56,86г |
|
193,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1466 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,12г |
|
38,26г |
|
169,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1423 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,72г |
|
34,06г |
|
205,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1771 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,62г |
|
42,61г |
|
257,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1024 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,84г |
|
30,74г |
|
137,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2103 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,35г |
|
103,85г |
|
213,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1463 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,70г |
|
61,14г |
|
215,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2628 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,41г |
|
89,62г |
|
276,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1519 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,93г |
|
36,78г |
|
151,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2889 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,50г |
|
75,81г |
|
321,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1916 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,71г |
|
58,98г |
|
205,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
2743 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,89г |
|
98,50г |
|
330,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2277 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,70г |
|
112,98г |
|
200,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2454 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,76г |
|
80,49г |
|
300,34г |
|
-
|
-
|
|
|
