Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
154 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,26г |
|
2,16г |
|
12,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1214 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,19г |
|
70,13г |
|
89,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1247 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,59г |
|
59,18г |
|
41,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
126 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,04г |
|
3,10г |
|
10,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
894 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,60г |
|
34,93г |
|
63,90г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
800 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,95г |
|
21,04г |
|
73,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1286 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,47г |
|
43,86г |
|
100,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1289 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,26г |
|
88,59г |
|
125,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1296 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,20г |
|
72,26г |
|
80,49г |
|
2233*
|
 937
|
| Сб 27: |
746 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,96г |
|
22,26г |
|
119,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1172 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,83г |
|
79,10г |
|
84,84г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
717 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,21г |
|
14,00г |
|
163,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
647 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,42г |
|
46,30г |
|
22,66г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 5: |
227 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,88г |
|
17,18г |
|
1,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1544 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,20г |
|
136,29г |
|
61,92г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 19: |
247 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,93г |
|
6,58г |
|
15,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
369 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,51г |
|
21,37г |
|
52,53г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 1: |
702 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,29г |
|
21,42г |
|
90,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 30: |
810 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,00г |
|
54,00г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Сб 27: |
541 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,62г |
|
41,99г |
|
25,19г |
|
-
|
-
|
|
|
