Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
800 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,38г |
|
47,34г |
|
63,39г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 9: |
1080 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,10г |
|
47,37г |
|
127,40г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
843 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,37г |
|
39,08г |
|
31,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1178 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,00г |
|
44,60г |
|
151,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
580 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
21,84г |
|
51,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
864 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,82г |
|
38,50г |
|
94,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
987 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,59г |
|
59,36г |
|
84,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
673 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,70г |
|
32,08г |
|
54,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
981 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,55г |
|
22,10г |
|
120,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1385 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,76г |
|
77,81г |
|
118,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
924 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,61г |
|
58,57г |
|
89,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1320 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,69г |
|
76,99г |
|
69,87г |
|
1488*
|
 168
|
| Вс 14: |
1093 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,97г |
|
72,88г |
|
66,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1060 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,41г |
|
45,63г |
|
106,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
904 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,39г |
|
53,05г |
|
76,80г |
|
1335*
|
431
|
| Чт 11: |
1384 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,70г |
|
72,30г |
|
117,75г |
|
1404*
|
20
|
| Ср 10: |
1233 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,40г |
|
76,92г |
|
95,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1114 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,54г |
|
66,19г |
|
98,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
995 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,35г |
|
86,32г |
|
67,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1004 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,21г |
|
79,29г |
|
76,93г |
|
-
|
-
|
|
|
