Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Пн 3: |
16 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,06г |
|
1,01г |
|
2,55г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 16: |
709 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,14г |
|
25,48г |
|
78,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
494 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,08г |
|
28,75г |
|
62,24г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 16: |
531 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,39г |
|
32,46г |
|
78,66г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пн 26: |
985
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,25г |
|
36,43г |
|
156,32г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Чт 27: |
1555
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,53г |
|
87,01г |
|
185,25г |
|
1695*
|
 140
|
| Апрель 2021 |
| Ср 7: |
190 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,64г |
|
32,76г |
|
4,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
868 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,37г |
|
64,15г |
|
110,13г |
|
1808
|
940
|
| Март 2021 |
| Вт 23: |
763 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,23г |
|
35,60г |
|
120,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
254 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,99г |
|
16,62г |
|
42,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
711
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,59г |
|
65,59г |
|
82,14г |
|
1671*
|
960
|
| Ср 10: |
934 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,27г |
|
60,39г |
|
107,48г |
|
1671
|
737
|
| Вт 9: |
368 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,92г |
|
8,99г |
|
74,81г |
|
1665*
|
1297
|
| Пн 8: |
1208
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,83г |
|
44,11г |
|
164,95г |
|
1665*
|
457
|
| Сб 6: |
890 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,77г |
|
47,10г |
|
113,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1337 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,07г |
|
89,05г |
|
201,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
2013 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,68г |
|
91,76г |
|
292,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2858 *
|
191%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,59г |
|
121,96г |
|
359,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
881 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,76г |
|
37,67г |
|
139,34г |
|
1669*
|
788
|
| Пн 1: |
1838
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,70г |
|
53,81г |
|
281,76г |
|
1602
|
 236
|
|
|
