Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 22: |
208 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,92г |
|
10,03г |
|
14,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
2020 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,17г |
|
159,21г |
|
190,78г |
|
1551*
|
 469
|
| Пт 20: |
1956 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,95г |
|
141,77г |
|
194,68г |
|
1586*
|
370
|
| Чт 19: |
1914 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,69г |
|
136,91г |
|
186,95г |
|
1540*
|
374
|
| Ср 18: |
1602 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,96г |
|
99,07г |
|
167,68г |
|
1615*
|
 13
|
| Вт 17: |
2324 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,86г |
|
179,10г |
|
225,20г |
|
1613*
|
711
|
| Пн 16: |
-
|
-
|
|
1674*
|
-
|
| Вс 15: |
2571 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,93г |
|
158,80г |
|
219,21г |
|
1442*
|
1129
|
| Сб 14: |
1753 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,89г |
|
118,34г |
|
195,97г |
|
1614*
|
139
|
| Пт 13: |
1951 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,71г |
|
153,62г |
|
140,71г |
|
1619*
|
332
|
| Чт 12: |
2283 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,89г |
|
143,17г |
|
199,71г |
|
1587*
|
696
|
| Ср 11: |
2265 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,05г |
|
159,02г |
|
204,53г |
|
1576*
|
689
|
| Вт 10: |
2366 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,56г |
|
135,79г |
|
267,81г |
|
1549*
|
817
|
| Пн 9: |
2309 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,07г |
|
155,83г |
|
237,01г |
|
1577*
|
732
|
| Вс 8: |
991 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,07г |
|
24,93г |
|
172,66г |
|
1502*
|
511
|
| Сб 7: |
2522 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,65г |
|
151,51г |
|
295,73г |
|
1573*
|
949
|
| Пт 6: |
2171 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,77г |
|
127,91г |
|
286,25г |
|
1466*
|
705
|
| Чт 5: |
2119 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,97г |
|
134,60г |
|
187,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
222 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,37г |
|
12,19г |
|
33,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2437 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,29г |
|
126,83г |
|
268,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1884 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,85г |
|
113,69г |
|
267,75г |
|
-
|
-
|
|
|
