Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пт 15: |
883 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,65г |
|
26,36г |
|
125,11г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 9: |
838 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,45г |
|
47,62г |
|
99,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
636 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,68г |
|
44,56г |
|
68,32г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 10: |
477 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,15г |
|
19,57г |
|
51,34г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Ср 3: |
793 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,89г |
|
25,67г |
|
129,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1037 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,07г |
|
56,60г |
|
105,99г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вс 20: |
832 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,26г |
|
88,23г |
|
37,78г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 24: |
229 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,41г |
|
13,71г |
|
12,50г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Сб 3: |
724 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,44г |
|
40,20г |
|
44,08г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вс 28: |
975 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,75г |
|
95,65г |
|
112,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1298 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,33г |
|
37,30г |
|
127,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1164 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,25г |
|
36,30г |
|
176,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1164 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,06г |
|
36,60г |
|
166,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1192 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,46г |
|
62,27г |
|
67,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
861 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,09г |
|
24,22г |
|
109,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1083 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,82г |
|
38,08г |
|
128,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1724 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,41г |
|
72,38г |
|
216,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1121 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,75г |
|
50,47г |
|
157,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1580 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,70г |
|
85,89г |
|
177,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1170 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,92г |
|
49,63г |
|
97,98г |
|
-
|
-
|
|
|
