Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
764 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,75г |
|
22,51г |
|
86,81г |
|
1063*
|
 299
|
| Вс 22: |
1988 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,53г |
|
71,50г |
|
250,73г |
|
2448*
|
460
|
| Сб 21: |
2070 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,69г |
|
54,23г |
|
213,21г |
|
2565*
|
495
|
| Пт 20: |
2466 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,87г |
|
68,66г |
|
233,46г |
|
1710*
|
 756
|
| Чт 19: |
2876 *
|
169%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,64г |
|
99,29г |
|
280,38г |
|
2186*
|
690
|
| Ср 18: |
2062 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,79г |
|
59,49г |
|
253,83г |
|
2345*
|
283
|
| Вт 17: |
1909 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,26г |
|
58,18г |
|
197,52г |
|
2284*
|
375
|
| Пн 16: |
1843 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,72г |
|
41,79г |
|
207,81г |
|
2931*
|
1088
|
| Вс 15: |
2105 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,44г |
|
60,67г |
|
255,47г |
|
2338*
|
233
|
| Сб 14: |
616 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,65г |
|
17,56г |
|
62,74г |
|
2698*
|
2082
|
| Пт 13: |
1899 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,83г |
|
81,50г |
|
180,53г |
|
2900*
|
1001
|
| Чт 12: |
2053 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,88г |
|
74,08г |
|
211,15г |
|
1972*
|
81
|
| Ср 11: |
1662 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,55г |
|
63,82г |
|
149,70г |
|
2178*
|
516
|
| Вт 10: |
1710 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,86г |
|
65,87г |
|
181,33г |
|
2316*
|
606
|
| Пн 9: |
2273 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,37г |
|
108,24г |
|
221,89г |
|
2568*
|
295
|
| Вс 8: |
1634 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,04г |
|
85,15г |
|
141,85г |
|
2680*
|
1046
|
| Сб 7: |
2507 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,68г |
|
60,73г |
|
244,25г |
|
2459*
|
48
|
| Пт 6: |
2346 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,38г |
|
60,36г |
|
347,49г |
|
2024*
|
322
|
| Чт 5: |
2301 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,73г |
|
101,25г |
|
246,61г |
|
2865*
|
564
|
| Ср 4: |
416 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,92г |
|
24,52г |
|
41,18г |
|
2478*
|
2062
|
|
|
