Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пт 7: |
1071 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
18,59г |
|
190,17г |
|
3157*
|
 2086
|
| Чт 6: |
1831 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,70г |
|
63,55г |
|
289,93г |
|
3295*
|
1464
|
| Ср 5: |
1756 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,21г |
|
104,55г |
|
236,02г |
|
3495*
|
1739
|
| Вт 4: |
2058 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,94г |
|
107,18г |
|
296,20г |
|
3080*
|
1022
|
| Пн 3: |
2073 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,19г |
|
92,07г |
|
285,22г |
|
3527*
|
1454
|
| Февраль 2024 |
| Ср 21: |
653 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,30г |
|
11,52г |
|
142,83г |
|
2743*
|
2090
|
| Вт 20: |
1608 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,36г |
|
86,16г |
|
143,67г |
|
3251*
|
1643
|
| Пн 19: |
1120 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,76г |
|
43,99г |
|
163,70г |
|
3797*
|
2677
|
| Июнь 2023 |
| Пт 23: |
869 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,04г |
|
40,32г |
|
140,27г |
|
3237*
|
2368
|
| Чт 22: |
1418 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,35г |
|
46,21г |
|
249,58г |
|
3251*
|
1833
|
| Май 2023 |
| Пн 22: |
285 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,74г |
|
8,34г |
|
47,46г |
|
2717*
|
2432
|
| Пт 19: |
438 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,13г |
|
12,94г |
|
77,87г |
|
2717*
|
2279
|
| Чт 18: |
1608 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,44г |
|
83,33г |
|
242,83г |
|
3945*
|
2337
|
| Ср 17: |
1276 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,28г |
|
54,65г |
|
144,21г |
|
3251*
|
1975
|
| Вт 16: |
988 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,64г |
|
42,93г |
|
146,03г |
|
2717*
|
1729
|
| Пн 15: |
898 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,49г |
|
31,54г |
|
153,79г |
|
3914*
|
3016
|
| Сб 13: |
460 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,99г |
|
36,75г |
|
19,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
497 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,90г |
|
37,84г |
|
63,00г |
|
2806*
|
2309
|
| Чт 11: |
1348 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,73г |
|
48,54г |
|
212,24г |
|
3358*
|
2010
|
| Ср 10: |
1518 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,05г |
|
102,15г |
|
182,30г |
|
3253*
|
1735
|
|
|
