Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Ср 3: |
931 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,74г |
|
60,85г |
|
160,99г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 15: |
693 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,56г |
|
56,38г |
|
5,04г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 27: |
280 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,55г |
|
9,28г |
|
41,09г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 1: |
527 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,17г |
|
14,86г |
|
100,76г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 23: |
227 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,95г |
|
3,30г |
|
40,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
366 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,85г |
|
30,88г |
|
54,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
870 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,57г |
|
34,75г |
|
106,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1732 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,24г |
|
142,43г |
|
145,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1670 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,51г |
|
110,89г |
|
181,25г |
|
2679*
|
 1009
|
| Ср 15: |
955 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,70г |
|
61,12г |
|
72,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
379 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
36,24г |
|
30,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
527 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,14г |
|
16,41г |
|
106,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1561 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,14г |
|
113,60г |
|
157,95г |
|
3744*
|
2183
|
| Чт 9: |
1311 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,78г |
|
82,23г |
|
155,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1502 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,82г |
|
102,89г |
|
132,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1810 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,03г |
|
123,77г |
|
177,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
260 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
32,50г |
|
24,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
72 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,23г |
|
0,36г |
|
19,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1575 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,20г |
|
93,48г |
|
188,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
178 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,68г |
|
3,78г |
|
39,56г |
|
-
|
-
|
|
|
