Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
388 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,48г |
|
12,55г |
|
31,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1231 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,43г |
|
78,31г |
|
89,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
509 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,22г |
|
24,61г |
|
73,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1803 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,30г |
|
54,02г |
|
175,98г |
|
1702*
|
 101
|
| Вт 10: |
1360 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,33г |
|
82,75г |
|
163,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1140 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,98г |
|
66,26г |
|
104,11г |
|
1702*
|
 562
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
454 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,28г |
|
27,13г |
|
53,37г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 24: |
217 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,69г |
|
18,35г |
|
12,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
400 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,19г |
|
13,54г |
|
42,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1330 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,10г |
|
57,48г |
|
136,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
372 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,38г |
|
25,69г |
|
41,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
947 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,97г |
|
78,96г |
|
75,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1679 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,28г |
|
71,19г |
|
172,29г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
282 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,54г |
|
17,31г |
|
23,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
917 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,06г |
|
39,43г |
|
99,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1271 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,68г |
|
80,60г |
|
111,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1302 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,59г |
|
69,16г |
|
132,55г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 9: |
1125 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,74г |
|
80,48г |
|
116,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1713 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,22г |
|
84,06г |
|
145,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1390 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,74г |
|
58,34г |
|
128,08г |
|
-
|
-
|
|
|
