Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Ср 21: |
137 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,30г |
|
6,00г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
546 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,08г |
|
59,99г |
|
13,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
139 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
1,30г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
145 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
36,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
652 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,37г |
|
37,23г |
|
34,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
231 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,15г |
|
15,80г |
|
14,25г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
587 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,21г |
|
53,60г |
|
34,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
727 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,35г |
|
89,50г |
|
38,28г |
|
2074*
|
 1347
|
| Вс 28: |
1197 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,61г |
|
100,33г |
|
84,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
829 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,21г |
|
55,52г |
|
39,35г |
|
2102*
|
1273
|
| Пн 22: |
992 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,59г |
|
85,66г |
|
29,50г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пт 25: |
123 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
4,60г |
|
22,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вс 11: |
933 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,44г |
|
43,16г |
|
123,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
868 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,12г |
|
58,89г |
|
74,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
226 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,55г |
|
10,85г |
|
24,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
269 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,33г |
|
15,66г |
|
14,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
810 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,79г |
|
46,12г |
|
22,88г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 22: |
503 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,39г |
|
29,65г |
|
74,34г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 27: |
737 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,74г |
|
40,34г |
|
91,16г |
|
1878*
|
1141
|
| Июль 2022 |
| Вс 17: |
432 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,59г |
|
21,32г |
|
62,73г |
|
-
|
-
|
|
|
