Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Пт 7: |
1742 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,32г |
|
70,68г |
|
202,78г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 29: |
445 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,86г |
|
23,97г |
|
37,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1248 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,81г |
|
46,95г |
|
148,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1262 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,49г |
|
57,21г |
|
122,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
699 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,46г |
|
31,32г |
|
79,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1316 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,94г |
|
51,70г |
|
140,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
156 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,87г |
|
1,95г |
|
30,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
159 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,97г |
|
1,96г |
|
26,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1265 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,71г |
|
54,43г |
|
175,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1962 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,50г |
|
42,54г |
|
292,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1895 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,95г |
|
71,90г |
|
233,65г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вт 16: |
1058 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,18г |
|
54,73г |
|
100,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1797 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,99г |
|
58,35г |
|
218,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1328 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,41г |
|
67,86г |
|
150,38г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
1231 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,83г |
|
99,64г |
|
72,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1288 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,91г |
|
92,78г |
|
113,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1933 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,66г |
|
87,77г |
|
218,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1524 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,28г |
|
83,89г |
|
160,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2108 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,34г |
|
110,02г |
|
223,06г |
|
-
|
-
|
|
|
