Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
209 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,92г |
|
13,49г |
|
2,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
732 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,72г |
|
72,19г |
|
55,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1083 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,75г |
|
95,89г |
|
80,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
245 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,35г |
|
13,45г |
|
13,54г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 8: |
1137 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,93г |
|
33,90г |
|
32,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
799 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,13г |
|
66,56г |
|
37,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1122 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,00г |
|
78,13г |
|
81,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
434 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,48г |
|
26,49г |
|
28,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1136 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,84г |
|
95,21г |
|
50,50г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
907 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,60г |
|
65,06г |
|
51,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
823 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,62г |
|
68,24г |
|
68,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1033 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,98г |
|
100,87г |
|
73,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
285 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,41г |
|
34,15г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
718 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,29г |
|
60,15г |
|
27,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
345 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,97г |
|
44,42г |
|
9,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
849 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,82г |
|
67,45г |
|
58,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
691 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,04г |
|
51,09г |
|
64,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
854 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,39г |
|
100,52г |
|
52,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
897 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,32г |
|
108,12г |
|
37,13г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пт 12: |
138 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,25г |
|
7,09г |
|
17,07г |
|
-
|
-
|
|
|
