Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Сб 1: |
261 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,80г |
|
19,60г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 26: |
343 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,45г |
|
29,76г |
|
33,73г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пт 26: |
437 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,69г |
|
21,20г |
|
46,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
344 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,63г |
|
22,65г |
|
5,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
360 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,41г |
|
28,58г |
|
7,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
752 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,11г |
|
28,64г |
|
101,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
194 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,07г |
|
15,57г |
|
5,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
637 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,57г |
|
43,74г |
|
9,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
628 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,11г |
|
72,54г |
|
34,86г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 8: |
112 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,95г |
|
5,78г |
|
12,39г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пт 27: |
480 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,70г |
|
20,95г |
|
79,01г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Чт 29: |
115 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,25г |
|
1,24г |
|
26,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
517 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,55г |
|
25,67г |
|
73,73г |
|
2105*
|
 1588
|
| Вт 20: |
600 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,65г |
|
32,51г |
|
39,61г |
|
2105*
|
1505
|
| Ср 14: |
218 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3605,33г |
|
4104,79г |
|
26,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
747 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,58г |
|
46,96г |
|
80,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
377 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,50г |
|
22,19г |
|
31,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
456 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,72г |
|
46,25г |
|
18,95г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
305 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,89г |
|
19,45г |
|
14,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
839 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,05г |
|
68,43г |
|
100,23г |
|
-
|
-
|
|
|
