Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
647 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,39г |
|
38,26г |
|
55,43г |
|
472*
|
 175
|
| Пт 13: |
1634 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
130,98г |
|
149,50г |
|
3054*
|
 1420
|
| Чт 12: |
1477 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,02г |
|
98,14г |
|
157,27г |
|
3149*
|
1672
|
| Ср 11: |
1386 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,64г |
|
114,12г |
|
106,64г |
|
3296*
|
1910
|
| Вт 10: |
1465 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,76г |
|
92,30г |
|
151,52г |
|
3214*
|
1749
|
| Пн 9: |
1494 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,42г |
|
107,07г |
|
142,00г |
|
3110*
|
1616
|
| Вс 8: |
1688 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,20г |
|
123,90г |
|
155,96г |
|
3355*
|
1667
|
| Сб 7: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,70г |
|
99,73г |
|
141,44г |
|
3590*
|
2091
|
| Пт 6: |
2228 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,37г |
|
125,43г |
|
243,08г |
|
3206*
|
978
|
| Чт 5: |
1364 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,70г |
|
102,11г |
|
150,25г |
|
3245*
|
1881
|
| Ср 4: |
1562 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,24г |
|
109,47г |
|
160,44г |
|
3149*
|
1587
|
| Вт 3: |
1523 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,03г |
|
122,03г |
|
154,70г |
|
3141*
|
1618
|
| Пн 2: |
1202 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,51г |
|
106,70г |
|
143,75г |
|
3094*
|
1892
|
| Вс 1: |
1689 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,33г |
|
149,20г |
|
123,25г |
|
3236*
|
1547
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1447 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,77г |
|
99,31г |
|
153,63г |
|
3318*
|
1871
|
| Пт 30: |
1439 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,60г |
|
98,96г |
|
150,10г |
|
3243*
|
1804
|
| Чт 29: |
1454 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,66г |
|
101,65г |
|
150,99г |
|
3246*
|
1792
|
| Ср 28: |
1483 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,79г |
|
103,97г |
|
150,62г |
|
3430*
|
1947
|
| Вт 27: |
1461 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,14г |
|
100,53г |
|
150,86г |
|
3157*
|
1696
|
| Пн 26: |
1412 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,86г |
|
96,50г |
|
152,07г |
|
3063*
|
1651
|
|
|
