Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
3068 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,60г |
|
136,80г |
|
316,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1410 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,96г |
|
47,17г |
|
206,63г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 19: |
696 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,86г |
|
28,04г |
|
100,44г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 7: |
864 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,20г |
|
15,10г |
|
117,95г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 18: |
1098 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,03г |
|
42,48г |
|
154,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
585 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
16,50г |
|
55,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 28: |
1263 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,07г |
|
39,79г |
|
151,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
401 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,30г |
|
1,50г |
|
88,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1264 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,13г |
|
40,94г |
|
160,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
728 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,68г |
|
26,35г |
|
118,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
815 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,49г |
|
44,01г |
|
107,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
4186 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
188,71г |
|
161,66г |
|
457,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
849 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,07г |
|
40,02г |
|
129,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
452 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,06г |
|
12,03г |
|
80,90г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 7: |
1621 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,55г |
|
82,89г |
|
221,84г |
|
380*
|
 1241
|
| Пн 4: |
2017 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,19г |
|
53,20г |
|
315,47г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 5: |
1486 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,11г |
|
65,89г |
|
237,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
292 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,20г |
|
4,30г |
|
50,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
3310 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
154,71г |
|
111,19г |
|
363,21г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пт 29: |
808 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,20г |
|
124,17г |
|
48,85г |
|
-
|
-
|
|
|
