Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Сб 19: |
300 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,59г |
|
3,19г |
|
50,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
259 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
32,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1133 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,05г |
|
18,84г |
|
179,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
572 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,04г |
|
1,50г |
|
109,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
577 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,30г |
|
25,44г |
|
66,42г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вт 18: |
354 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,70г |
|
10,55г |
|
46,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
463 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,40г |
|
18,65г |
|
63,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
455 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,60г |
|
16,50г |
|
70,50г |
|
2529*
|
 2074
|
| Чт 13: |
540 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,60г |
|
19,50г |
|
79,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1509 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,56г |
|
16,84г |
|
309,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
645 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,03г |
|
34,03г |
|
86,14г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 1: |
817 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
20,20г |
|
129,80г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Сб 25: |
1066 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,20г |
|
17,83г |
|
143,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
793 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,60г |
|
20,01г |
|
109,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
924 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,30г |
|
17,10г |
|
91,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
545 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,50г |
|
13,10г |
|
63,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
354 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,20г |
|
26,20г |
|
12,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
368 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,33г |
|
10,46г |
|
44,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1274 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,43г |
|
1,13г |
|
18,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
864 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,80г |
|
25,40г |
|
100,60г |
|
-
|
-
|
|
|
