Последние Записи Еды и Упражнений
Июль 2021 |
Чт 22: |
190 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
6,00г |
|
31,00г |
|
-
|
-
|
Пн 12: |
315 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,75г |
|
5,00г |
|
42,50г |
|
-
|
-
|
Вс 11: |
100 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
1,00г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
Сб 10: |
420 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,34г |
|
15,13г |
|
43,75г |
|
-
|
-
|
Пт 9: |
411 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,97г |
|
18,44г |
|
57,01г |
|
-
|
-
|
Вс 4: |
297 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,75г |
|
4,94г |
|
39,19г |
|
-
|
-
|
Сб 3: |
491 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,21г |
|
23,03г |
|
51,37г |
|
-
|
-
|
Чт 1: |
638 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,53г |
|
21,47г |
|
99,30г |
|
-
|
-
|
Июнь 2021 |
Вт 29: |
1344 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,98г |
|
69,44г |
|
159,51г |
|
-
|
-
|
Пн 28: |
580 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,10г |
|
45,71г |
|
48,30г |
|
-
|
-
|
Сб 26: |
870 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,10г |
|
51,71г |
|
89,30г |
|
-
|
-
|
Пт 25: |
624 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,56г |
|
21,25г |
|
91,66г |
|
-
|
-
|
Чт 24: |
396 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,36г |
|
37,22г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
Вт 22: |
168 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
9,29г |
|
15,56г |
|
-
|
-
|
Ср 16: |
416 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,12г |
|
11,47г |
|
53,87г |
|
-
|
-
|
Пт 11: |
960 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,18г |
|
25,94г |
|
123,98г |
|
-
|
-
|
Пн 7: |
393 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,18г |
|
18,53г |
|
61,50г |
|
-
|
-
|
Пт 4: |
1302 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,54г |
|
27,79г |
|
189,40г |
|
-
|
-
|
Чт 3: |
275 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,84г |
|
14,19г |
|
30,90г |
|
-
|
-
|
Ср 2: |
1093 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,95г |
|
24,26г |
|
156,38г |
|
-
|
-
|
|
|