Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Сб 19: |
519 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,54г |
|
31,06г |
|
66,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1487 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,58г |
|
172,05г |
|
101,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1480 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,10г |
|
171,33г |
|
101,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1485 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,86г |
|
171,73г |
|
100,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1475 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,35г |
|
152,12г |
|
105,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1518 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,36г |
|
156,16г |
|
98,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1619 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,91г |
|
156,31г |
|
104,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1541 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,79г |
|
166,64г |
|
88,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1505 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,24г |
|
147,78г |
|
129,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1582 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,18г |
|
165,78г |
|
114,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1569 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,33г |
|
164,68г |
|
112,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1534 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,98г |
|
151,95г |
|
126,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1471 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,83г |
|
148,28г |
|
118,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1517 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,85г |
|
148,37г |
|
125,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1442 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,16г |
|
133,54г |
|
99,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1536 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,06г |
|
156,48г |
|
95,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1493 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,73г |
|
144,25г |
|
108,11г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Вт 22: |
1375 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,11г |
|
152,33г |
|
73,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1289 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,98г |
|
138,79г |
|
93,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1524 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,07г |
|
137,16г |
|
112,87г |
|
-
|
-
|
|
|
