Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Сб 4: |
771 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,18г |
|
52,21г |
|
95,07г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 15: |
314 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,49г |
|
28,62г |
|
27,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1018 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,08г |
|
28,55г |
|
162,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
845 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
33,98г |
|
118,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
806 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,38г |
|
19,43г |
|
117,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
927 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,30г |
|
44,00г |
|
91,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
809 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,50г |
|
19,00г |
|
74,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1129 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,66г |
|
49,98г |
|
131,38г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 31: |
1063 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,40г |
|
33,07г |
|
162,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1197 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,21г |
|
48,95г |
|
178,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
197 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,13г |
|
12,83г |
|
30,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1135 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,05г |
|
53,31г |
|
115,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
678 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,56г |
|
47,56г |
|
82,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
860 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,89г |
|
36,30г |
|
85,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
844 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,99г |
|
57,80г |
|
98,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1376 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,21г |
|
91,40г |
|
134,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
144 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
11,47г |
|
2,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
520 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,42г |
|
35,04г |
|
46,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1056 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,18г |
|
47,42г |
|
96,03г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вс 12: |
293 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,19г |
|
12,92г |
|
38,74г |
|
-
|
-
|
|
|
