Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Ср 16: |
1779 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,43г |
|
75,63г |
|
229,30г |
|
1321*
|
 458
|
| Вт 15: |
1424 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,48г |
|
106,64г |
|
186,67г |
|
1327*
|
97
|
| Пн 14: |
965 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,27г |
|
93,81г |
|
107,18г |
|
1327*
|
 362
|
| Вс 13: |
1304 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,85г |
|
54,60г |
|
183,77г |
|
1315*
|
11
|
| Сб 12: |
662 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,46г |
|
28,43г |
|
66,40г |
|
1310*
|
648
|
| Пт 11: |
671 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,36г |
|
32,08г |
|
70,35г |
|
1332*
|
661
|
| Чт 10: |
1115 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,68г |
|
48,70г |
|
124,80г |
|
1332*
|
217
|
| Ср 9: |
1789 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,93г |
|
50,41г |
|
198,42г |
|
1340*
|
449
|
| Вт 8: |
1307 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,60г |
|
76,45г |
|
110,90г |
|
1346*
|
39
|
| Пн 7: |
1071 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,25г |
|
85,74г |
|
86,67г |
|
1346*
|
275
|
| Вс 6: |
1194 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,48г |
|
54,80г |
|
135,09г |
|
1340*
|
146
|
| Сб 5: |
1790 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,35г |
|
83,99г |
|
204,23г |
|
1346*
|
444
|
| Пт 4: |
317 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,80г |
|
12,65г |
|
21,02г |
|
1351*
|
1034
|
| Чт 3: |
1449 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,41г |
|
68,61г |
|
119,54г |
|
1428*
|
21
|
| Ср 2: |
1532 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,68г |
|
60,67г |
|
109,87г |
|
1340*
|
192
|
| Вт 1: |
1305 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,15г |
|
94,89г |
|
79,73г |
|
1373*
|
68
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
1147 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,58г |
|
59,17г |
|
145,90г |
|
1426*
|
279
|
| Чт 27: |
756 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
28,00г |
|
98,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1002 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,50г |
|
54,56г |
|
107,01г |
|
1341*
|
339
|
| Вт 25: |
1425 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,05г |
|
101,33г |
|
140,65г |
|
1335*
|
90
|
|
|
