Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 3: |
1410 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,85г |
|
56,38г |
|
118,45г |
|
1594*
|
 184
|
| Пт 2: |
1002 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,44г |
|
63,92г |
|
99,80г |
|
1814*
|
812
|
| Чт 1: |
1145 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,70г |
|
72,98г |
|
105,83г |
|
2115*
|
970
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
-
|
-
|
|
2289*
|
-
|
| Вт 30: |
1141 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,29г |
|
36,23г |
|
117,08г |
|
2183*
|
1042
|
| Пн 29: |
710 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,37г |
|
49,22г |
|
58,75г |
|
2361*
|
1651
|
| Вс 28: |
-
|
-
|
|
2083*
|
-
|
| Сб 27: |
643 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,31г |
|
13,15г |
|
77,33г |
|
2208*
|
1565
|
| Пт 26: |
1110 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,52г |
|
60,21г |
|
99,03г |
|
2087*
|
977
|
| Чт 25: |
1111 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,34г |
|
42,61г |
|
168,13г |
|
2166*
|
1055
|
| Ср 24: |
1745 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,97г |
|
87,05г |
|
170,65г |
|
2343*
|
598
|
| Вт 23: |
1509 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,81г |
|
104,20г |
|
153,26г |
|
2430*
|
921
|
| Пн 22: |
1699 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,65г |
|
93,34г |
|
147,59г |
|
2286*
|
587
|
| Вс 21: |
1452 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,06г |
|
65,15г |
|
181,53г |
|
1806*
|
354
|
| Сб 20: |
1614 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,03г |
|
99,41г |
|
158,30г |
|
1989*
|
375
|
| Пт 19: |
1522 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,45г |
|
47,31г |
|
132,27г |
|
2028*
|
506
|
| Чт 18: |
690 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
60,30г |
|
41,80г |
|
2261*
|
1571
|
| Ср 17: |
1881 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,47г |
|
100,26г |
|
261,58г |
|
2193*
|
312
|
| Вт 16: |
1357 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,49г |
|
101,00г |
|
129,18г |
|
2397*
|
1040
|
| Пн 15: |
-
|
-
|
|
2237*
|
-
|
|
|
