Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Ср 9: |
630 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
25,00г |
|
58,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Чт 6: |
330 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
35,00г |
|
12,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
377 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,23г |
|
33,80г |
|
33,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
342 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,20г |
|
37,84г |
|
27,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
346 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,06г |
|
27,01г |
|
40,55г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
299 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,37г |
|
37,01г |
|
8,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1217 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,78г |
|
79,91г |
|
57,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
736 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,13г |
|
60,18г |
|
23,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
758 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,99г |
|
25,98г |
|
79,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
566 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,92г |
|
26,19г |
|
79,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
308 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,23г |
|
10,29г |
|
30,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1407 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,31г |
|
60,02г |
|
118,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
261 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,54г |
|
28,67г |
|
13,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1252 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,25г |
|
62,51г |
|
39,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
840 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,13г |
|
60,92г |
|
71,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
387 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,15г |
|
11,86г |
|
39,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
903 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,87г |
|
33,50г |
|
78,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
957 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,48г |
|
40,25г |
|
69,47г |
|
1929
|
 972
|
| Чт 15: |
211 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,04г |
|
23,67г |
|
9,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
619 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,65г |
|
58,96г |
|
28,41г |
|
-
|
-
|
|
|
