Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Пн 5: |
373 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,04г |
|
19,49г |
|
39,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
313 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,45г |
|
9,84г |
|
31,43г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
1372 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,22г |
|
73,25г |
|
109,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1380 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,40г |
|
82,41г |
|
87,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1363 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,31г |
|
65,05г |
|
131,61г |
|
2831*
|
 1468
|
| Вс 28: |
1058 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,66г |
|
51,52г |
|
86,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1341 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,20г |
|
66,27г |
|
137,22г |
|
2907*
|
1566
|
| Пт 26: |
1475 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,23г |
|
92,57г |
|
104,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1322 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,12г |
|
70,16г |
|
155,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1236 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,73г |
|
56,92г |
|
146,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1113 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,87г |
|
49,83г |
|
110,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1099 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,46г |
|
55,54г |
|
123,32г |
|
2936*
|
1837
|
| Вс 21: |
1497 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,94г |
|
78,79г |
|
201,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
869 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,77г |
|
33,09г |
|
9,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1057 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,86г |
|
49,48г |
|
112,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1221 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,25г |
|
45,42г |
|
120,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1604 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,40г |
|
82,17г |
|
200,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1475 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,81г |
|
66,30г |
|
147,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1110 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,27г |
|
85,03г |
|
79,93г |
|
2949*
|
1839
|
| Вс 14: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,01г |
|
67,59г |
|
141,75г |
|
4145*
|
2645
|
|
|
