Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пт 4: |
929 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,66г |
|
39,12г |
|
130,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1169 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,44г |
|
72,90г |
|
142,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1272 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,98г |
|
64,00г |
|
193,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
688 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,60г |
|
44,27г |
|
75,42г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
864 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,52г |
|
45,78г |
|
99,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
989 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,82г |
|
49,70г |
|
117,48г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 15: |
858 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,17г |
|
44,67г |
|
64,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
224 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,70г |
|
10,53г |
|
25,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1328 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
46,23г |
|
229,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1172 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,65г |
|
81,90г |
|
120,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1441 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,53г |
|
88,28г |
|
161,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1365 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,17г |
|
51,25г |
|
153,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1360 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,18г |
|
78,43г |
|
136,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
875 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,00г |
|
39,11г |
|
92,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1435 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,56г |
|
82,43г |
|
155,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
948 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,06г |
|
46,92г |
|
95,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1017 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,27г |
|
55,62г |
|
155,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1550 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,13г |
|
60,92г |
|
185,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1535 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,19г |
|
70,74г |
|
191,70г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
1845 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,27г |
|
94,37г |
|
193,44г |
|
-
|
-
|
|
|
