Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Пт 7: |
458 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,90г |
|
17,86г |
|
57,90г |
|
2430*
|
 1972
|
| Апрель 2021 |
| Чт 15: |
-
|
-
|
|
2136*
|
-
|
| Ср 14: |
850 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,92г |
|
61,65г |
|
55,47г |
|
2075*
|
1225
|
| Вт 13: |
809 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,85г |
|
40,61г |
|
105,16г |
|
2104*
|
1295
|
| Пн 12: |
667 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,45г |
|
43,36г |
|
52,53г |
|
2115*
|
1448
|
| Сб 10: |
1418 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,72г |
|
74,29г |
|
129,84г |
|
2228*
|
810
|
| Пт 9: |
1733 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,63г |
|
110,94г |
|
138,11г |
|
2189*
|
456
|
| Чт 8: |
1491 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,54г |
|
104,63г |
|
91,91г |
|
2165*
|
674
|
| Ср 7: |
1409 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,38г |
|
99,00г |
|
129,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1476 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,27г |
|
107,34г |
|
53,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1581 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,79г |
|
102,15г |
|
93,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1587 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,26г |
|
62,66г |
|
131,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1364 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,25г |
|
110,53г |
|
101,20г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вс 21: |
1065 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,25г |
|
57,59г |
|
121,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
977 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,60г |
|
39,89г |
|
54,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1242 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,84г |
|
80,47г |
|
54,06г |
|
2236*
|
994
|
| Чт 18: |
1638 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,79г |
|
89,90г |
|
72,38г |
|
2302*
|
664
|
| Ср 17: |
1395 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,55г |
|
89,76г |
|
87,26г |
|
2204*
|
809
|
| Вт 16: |
1353 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,88г |
|
97,29г |
|
77,25г |
|
2211*
|
858
|
| Пн 15: |
1301 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,63г |
|
85,11г |
|
97,44г |
|
2302*
|
1001
|
| Вс 14: |
1055 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,95г |
|
69,67г |
|
63,05г |
|
-
|
-
|
|
|
