Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 22: |
550 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,80г |
|
24,71г |
|
62,55г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 28: |
1472 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,72г |
|
64,15г |
|
131,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1191 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,30г |
|
60,38г |
|
125,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1272 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,71г |
|
90,57г |
|
99,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1533 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,04г |
|
60,40г |
|
223,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
817 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,18г |
|
83,65г |
|
90,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1278 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,79г |
|
62,43г |
|
170,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1072 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,37г |
|
42,70г |
|
128,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
687 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,92г |
|
24,13г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1137 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,41г |
|
62,22г |
|
100,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1295 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,36г |
|
81,89г |
|
121,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
432 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,65г |
|
32,13г |
|
41,27г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вс 28: |
1524 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,84г |
|
52,06г |
|
199,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
909 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,44г |
|
42,49г |
|
63,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
816 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,35г |
|
35,77г |
|
56,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1158 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,01г |
|
58,84г |
|
102,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1266 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,53г |
|
50,17г |
|
146,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1397 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
61,52г |
|
182,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1177 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,51г |
|
36,62г |
|
59,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1464 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,24г |
|
76,71г |
|
138,59г |
|
-
|
-
|
|
|
