Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
411 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,28г |
|
22,46г |
|
29,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
682 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,68г |
|
23,29г |
|
93,77г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 15: |
182 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,04г |
|
22,54г |
|
10,35г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 11: |
466 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,30г |
|
29,53г |
|
38,49г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 9: |
495 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,32г |
|
67,91г |
|
42,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
684 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,48г |
|
85,57г |
|
50,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
604 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,41г |
|
86,97г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
648 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,67г |
|
88,47г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
588 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,04г |
|
74,00г |
|
46,34г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Ср 22: |
104 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,64г |
|
1,61г |
|
11,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
538 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,86г |
|
49,26г |
|
30,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
729 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,53г |
|
20,93г |
|
125,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1041 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,85г |
|
62,65г |
|
102,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
718 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,23г |
|
45,72г |
|
55,14г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Вт 22: |
74 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,10г |
|
0,30г |
|
13,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
205 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,43г |
|
10,29г |
|
15,74г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пн 12: |
525 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,76г |
|
22,04г |
|
79,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
470 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,15г |
|
16,22г |
|
76,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
496 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,36г |
|
38,51г |
|
65,88г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вт 29: |
245 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,45г |
|
26,87г |
|
5,38г |
|
-
|
-
|
|
|
