Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
816 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,85г |
|
34,42г |
|
89,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1297 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,83г |
|
63,81г |
|
156,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
768 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,39г |
|
27,06г |
|
111,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
315 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
23,19г |
|
15,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1246 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,45г |
|
55,81г |
|
94,02г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
208 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,35г |
|
13,16г |
|
12,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
521 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,69г |
|
39,01г |
|
35,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
363 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,61г |
|
13,53г |
|
52,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
386 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,95г |
|
29,72г |
|
24,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
186 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
6,96г |
|
29,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1286 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,36г |
|
50,77г |
|
140,04г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 18: |
388 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,26г |
|
26,80г |
|
38,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
837 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,80г |
|
36,03г |
|
91,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
341 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,96г |
|
16,15г |
|
41,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1761 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,70г |
|
54,38г |
|
176,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
783 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,10г |
|
44,13г |
|
62,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1498 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,98г |
|
92,44г |
|
112,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
711 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,66г |
|
13,61г |
|
119,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
315 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,76г |
|
12,74г |
|
14,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
700 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,50г |
|
20,71г |
|
100,74г |
|
-
|
-
|
|
|
