Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Ср 25: |
994 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,05г |
|
41,28г |
|
116,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
753 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,45г |
|
36,74г |
|
77,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
797 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,70г |
|
26,79г |
|
115,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1176 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,46г |
|
45,98г |
|
109,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
478 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,81г |
|
49,26г |
|
5,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
587 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,99г |
|
36,83г |
|
66,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
661 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,94г |
|
32,51г |
|
80,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
799 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,41г |
|
29,48г |
|
128,99г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 22: |
462 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,52г |
|
42,85г |
|
11,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
901 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,22г |
|
21,35г |
|
173,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1142 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,59г |
|
32,49г |
|
129,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
267 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,37г |
|
13,75г |
|
24,58г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 28: |
1735 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,34г |
|
75,25г |
|
239,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
540 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,54г |
|
15,91г |
|
88,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
34 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,37г |
|
2,82г |
|
6,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1043 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,57г |
|
33,31г |
|
122,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1068 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,16г |
|
23,14г |
|
145,08г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 30: |
942 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,51г |
|
47,90г |
|
118,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
402 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,08г |
|
7,41г |
|
87,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1009 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,31г |
|
31,36г |
|
115,61г |
|
-
|
-
|
|
|
