Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 12: |
1313 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,47г |
|
70,30г |
|
148,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1519 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,94г |
|
82,11г |
|
184,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1022 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,52г |
|
61,62г |
|
134,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
2039 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,93г |
|
94,98г |
|
269,03г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 18: |
430 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,38г |
|
17,54г |
|
57,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1438 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,03г |
|
70,49г |
|
196,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
231 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,85г |
|
18,79г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
952 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,28г |
|
57,21г |
|
134,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1165 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,87г |
|
77,03г |
|
106,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1429 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,64г |
|
82,84г |
|
153,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1626 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,89г |
|
64,27г |
|
220,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1362 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,04г |
|
91,55г |
|
137,04г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 14: |
1378 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,24г |
|
121,30г |
|
92,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1397 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,84г |
|
97,79г |
|
162,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
403 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,46г |
|
18,01г |
|
49,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1869 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,37г |
|
136,21г |
|
217,78г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 11: |
808 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,98г |
|
48,07г |
|
101,20г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 29: |
892 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,49г |
|
61,05г |
|
86,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
267 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,33г |
|
11,35г |
|
39,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1438 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,59г |
|
74,22г |
|
163,78г |
|
-
|
-
|
|
|
