Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2022 |
| Ср 29: |
960 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,19г |
|
63,11г |
|
104,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
905 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,56г |
|
59,73г |
|
90,25г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
606 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,13г |
|
56,88г |
|
76,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1213 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,16г |
|
57,63г |
|
174,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1165 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,17г |
|
75,14г |
|
123,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
703 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,62г |
|
49,08г |
|
75,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
821 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,53г |
|
42,57г |
|
110,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1159 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,61г |
|
77,29г |
|
119,02г |
|
2478*
|
 1319
|
| Ср 25: |
979 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,13г |
|
80,33г |
|
162,88г |
|
2455*
|
1476
|
| Вт 24: |
950 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,42г |
|
68,25г |
|
72,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1464 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,72г |
|
95,00г |
|
121,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1129 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
113,10г |
|
130,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1399 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,15г |
|
92,19г |
|
143,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1053 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,73г |
|
65,63г |
|
160,75г |
|
2501*
|
1448
|
| Чт 19: |
785 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
60,01г |
|
88,62г |
|
2478*
|
1693
|
| Ср 18: |
1025 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,28г |
|
72,80г |
|
149,20г |
|
2553*
|
1528
|
| Пн 16: |
1227 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,32г |
|
71,84г |
|
130,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1198 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,65г |
|
99,69г |
|
152,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1291 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,64г |
|
76,82г |
|
129,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
810 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,89г |
|
62,90г |
|
75,37г |
|
-
|
-
|
|
|
