Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
194 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,71г |
|
12,41г |
|
18,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
572 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,75г |
|
24,34г |
|
28,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
541 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,07г |
|
20,90г |
|
32,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
162 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,45г |
|
6,31г |
|
20,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
150 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,65г |
|
13,21г |
|
8,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
444 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,94г |
|
17,57г |
|
18,62г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 9: |
204 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,95г |
|
16,54г |
|
1,47г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Сб 7: |
68 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
5,51г |
|
0,49г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Чт 2: |
486 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,30г |
|
36,47г |
|
35,07г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пт 30: |
98 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
5,51г |
|
8,49г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 20: |
68 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
5,51г |
|
0,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
328 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,60г |
|
29,73г |
|
0,99г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 25: |
68 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
5,51г |
|
0,49г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пт 17: |
59 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,02г |
|
3,46г |
|
3,65г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вс 22: |
34 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,32г |
|
2,76г |
|
0,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
340 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,96г |
|
32,06г |
|
24,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
228 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,89г |
|
19,85г |
|
14,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
186 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,99г |
|
19,58г |
|
0,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
484 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,52г |
|
40,84г |
|
43,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
729 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,89г |
|
11,97г |
|
36,87г |
|
-
|
-
|
|
|
