Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
2144 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,10г |
|
133,01г |
|
290,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
3215 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,49г |
|
186,14г |
|
459,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1883 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,69г |
|
101,79г |
|
229,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2565 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,62г |
|
158,42г |
|
346,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2149 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,38г |
|
113,50г |
|
259,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2340 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,74г |
|
165,63г |
|
276,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2248 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,50г |
|
161,27г |
|
295,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2614 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,79г |
|
113,09г |
|
383,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2514 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,16г |
|
129,06г |
|
324,78г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2000 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,27г |
|
110,41г |
|
304,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2151 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,41г |
|
124,58г |
|
220,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1975 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,66г |
|
141,33г |
|
243,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2289 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,21г |
|
166,06г |
|
310,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2472 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,48г |
|
115,50г |
|
334,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2841 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,25г |
|
161,65г |
|
387,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1393 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
90,75г |
|
196,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2516 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,64г |
|
85,90г |
|
362,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1904 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,69г |
|
123,38г |
|
275,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2435 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,18г |
|
145,20г |
|
283,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
2334 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,05г |
|
104,49г |
|
332,10г |
|
-
|
-
|
|
|
